Healing Massage

En djupavslappnande behandling där massage och healing kombineras.
Behandlingen verkar avslappnande på dina muskler och ditt psykiska mående.
Healing Massagen kan hjälpa dig att lösa upp dina spänningar, stressa av, förminska din trötthet och få mer kontakt med dina känslor.


Är du stressad, utbränd eller bara känner att du behöver komma tillbaka till dig själv "landa i dig själv".
Essansen i Healing Massage är omsorg. Det är en varsam och respektfull massage där jag

arbetar mig igenom hela kroppen under tystnad. Före massagen sker alltid ett kortare samtal

för att se hur du mår.

 

Om det känns spännande att prova denna massage och få mer balans i ditt liv så hör av dig.
Jag har många kunder som går regelbundet och som utvecklas mycket personligen.

Vår kropp innehåller våra sanningar!!

60 min

75 min

90 min
 

Tar lite längre tid än den tid du bokar eftersom samtal alltid sker innan massage.

Ta det lugnt efter behandlingen, inga större aktiviteter bör ske. Man behöver ha tid att bara

vara efter denna behandling.

 

Avslappnande Massage

Välgörande och meditativ Helkropps Massage där aroma oljor används för att förstärka effekten

av massagen.

Oftast behandlas hela kroppen men naturligtvis lyssnar jag in dina behov.
Alla behöver varva ner emellanåt för att må bra.

60 Min och 90 Min

 

Taktil Massage

En mjuk form av massage som är djupt avslappnande. Behandlingen frisätter " lugn och ro" 

hormonet oxytocin.

Behandlingen består av långsamma strykningar över huden under tysnad. 

Massagen används framgångsrikt vid rehabilitering vid stress,ångest,livskriser och utbrändhet. 

Den används i vården, både i somatisk och psykiatrisk vård.

60 Min eller 45 Min

 

Klassisk Massage

Denna Klassiska Massage är av den mjukare sorten. Det behöver inte göra ont under massagen

för att dina spänningar ska minska eller försvinna.
Många som tex. börjar bli lite äldre känner att den där hårda massagen de gått på innan inte är

vad de behöver längre.


Akupressur och cupping används om behov finns.

45 Min
60 Min

75 Min
90 Min

 

Livs Coaching

Coaching för att lätta på oro och stress och nå bättre balans på alla plan i livet. 

För dig som vill utveckla dig själv och din relation till andra.
Längtar du efter att hitta din väg i livet.
Coaching ger dig möjlighet att få syn på din inneboende kraftfulla potential.
Du har allt inom dig men jag hjälper dig få syn på det som är viktigt för att du ska må bättre på alla plan.

Coaching kan också ske efter massage då kroppen och sinnet är i ett avslappnat och öppet tillstånd.

60 Min Coaching
90 Min Coaching och Massage

 

Samtal-Session

Självkännedom är grunden för all utveckling. Ju mer vi lär oss om oss själva desto större

blir vår förmåga att acceptera oss själva och hantera livet på ett lättare sätt.


Mår du dåligt utan att veta varför?
Har du svårt att säga nej och sätta gränser?
Hur är dina relationer med andra?
Självkänslan hur är det med den?
Känns tillvaron grå och tung?
Lever du det livet du vill leva?

Jag hjälper dig hitta svaren som finns inom dig.

Utöver samtal kan en session innehålla kroppsövningar, andning och meditation mm.

90 Min